Al jaren ben ik bloeddonor en gisteren mocht ik weer eens een half litertje afstaan. Bloeddruk goed, hartslag goed en Hb-gehalte goed, geen probleem dus. Het probleem zat hem meer in het wielrennen vandaag. Een halve liter bloed geven is niet gunstig voor de prestaties op de fiets. Al na 5 kilometer zat ik behoorlijk stuk. Eerst begreep ik het niet goed, tot ik me realiseerde dat ik het met een half litertje bloed minder moest doen. Eerlijk gezegd was me dat al eens eerder overkomen en toen is me door meer ervaren wielrenners al verteld dat het herstel van een bloeddonatie zeker vijf dagen duurt. Dus vanaf dat moment maar een beetje rustig aan gedaan en een tussenstop bij Wilbert gemaakt. Morgen nog maar een keer rustig aan doen dus.
Opgeschreven en weer vergeten ….
