<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Pauls belevenissen &#187; wielrennen</title>
	<atom:link href="http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/tag/wielrennen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.paulvanderheijden.nl</link>
	<description>Opgeschreven en weer vergeten ....</description>
	<lastBuildDate>Sat, 24 Jul 2010 15:56:00 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Mooie fietsdag</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/mooie-fietsdag/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/mooie-fietsdag/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 21:06:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[weer]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[100.000]]></category>
		<category><![CDATA[bas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2452</guid>
		<description><![CDATA[Wat een prachtige dag was het weer om de jaarlijkse 100.000 klimtoertocht te rijden. Voor ik thuis vertrok heb ik even in de tuin gevoeld hoe de temperatuur was. Was best laag, dus besloot ik om beenstukken en een dik shirt extra aan te trekken. Maar bij het echte vertrek om 9.15 uur was het [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/mooie-fietsdag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lente</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/lente-3/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/lente-3/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 20:49:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[voetbal]]></category>
		<category><![CDATA[weer]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[100.000 tocht]]></category>
		<category><![CDATA[heumen A1]]></category>
		<category><![CDATA[pedaleus]]></category>
		<category><![CDATA[voetballen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2448</guid>
		<description><![CDATA[Eindelijk is het echt lente geworden. Vanavond op de training van Heumen A1 bleef het lekker lang aangenaam. Of eigenlijk bleef het gewoon de hele training aangenaam. Niks extra jasje, gewoon lekker in een fijne temperatuur trainen met de jongens. Freek en ik hebben voor het eerst sinds lang weer eens een beetje meegedaan. Altijd [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/lente-3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>De Hoogmis</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/de-hoogmis/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/de-hoogmis/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 12:32:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[hoogmis]]></category>
		<category><![CDATA[ronde van vlaanderen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2443</guid>
		<description><![CDATA[Niet de Hoogmis van de pedofiele paus bedoel ik, maar de Ronde van Vlaanderen. Geweldig zoals het er in Vlaanderen aan toe gaat op deze dag. Massa&#8217;s mensen aan de kant van de weg. De hele dag televisie, het kan niet mooier. De rijders zijn nu in het &#8220;voorgeborchte van de Vlaamse Hel&#8221;, aldus de [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/04/de-hoogmis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Laatste keer spinnen?</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/laatste-keer-spinnen/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/laatste-keer-spinnen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 11:19:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[weer]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[lente]]></category>
		<category><![CDATA[specht]]></category>
		<category><![CDATA[spinnen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2431</guid>
		<description><![CDATA[Het zou kunnen dat het vandaag de laatste keer spinnen was dit seizoen. De lente lijkt vandaag definitief begonnen te zijn, dus dan wordt buiten fietsen op de woensdagochtend weer een optie. Spinnen is erg leuk om te doen, maar uiteindelijk is buiten fietsen toch leuker en zeker lekkerder. Je komt nog eens ergens, je [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/laatste-keer-spinnen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zere benen</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/zere-benen-2/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/zere-benen-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 19:44:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[weer]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2429</guid>
		<description><![CDATA[Na zo&#8217;n 45 kilometer was ik eigenlijk al klaar vandaag. Het waaide, het was harken, ik kon geen kop doen en na die 45 kilometer begonnen mijn benen gewoon pijn te doen. Maar ja, dan moet je nog zo&#8217;n 35 kilometer. Kwestie van goed positie kiezen in het peloton dus en je zo goed mogelijk [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/zere-benen-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mijn wielerseizoen is weer begonnen</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/mijn-wielerseizoen-is-weer-begonnen/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/mijn-wielerseizoen-is-weer-begonnen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 11:55:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[fiets]]></category>
		<category><![CDATA[onderweg]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[weer]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[heumen A1]]></category>
		<category><![CDATA[pedaleurs]]></category>
		<category><![CDATA[voetbal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2419</guid>
		<description><![CDATA[In Millingen was het gistermiddag steenkoud langs de lijn (gelukkig wel met 4-1 gewonnen, dat verzacht de pijn), maar Frans Spee en ik hielden allebei vol dat we vandaag om 8.30 uur aan de start zouden staan om het wielerseizoen van de Pedaleurs mee te beleven. Om 7.30 uur ging dus netjes mijn wekker en [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/03/mijn-wielerseizoen-is-weer-begonnen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afzweten</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/02/afzweten/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/02/afzweten/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 10:56:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[van alles]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[carnaval]]></category>
		<category><![CDATA[spinnen]]></category>
		<category><![CDATA[zweten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2403</guid>
		<description><![CDATA[Zoals afgarneren geen bestaand woord is volgens mij, zo is afzweten ook geen bestaand woord, maar het dekt wat mij betreft de lading wel. Daarnet in de sportschool de Carnaval even afgezweet. Ik schat dat ik drie liter vocht kwijt ben geraakt. Ongelooflijk zeg wat een hoeveelheid. Maar ik voel me wel piccobello nu.
Zo&#8217;n dag carnavallen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/02/afzweten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Minder jaar</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/02/minder-jaar/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/02/minder-jaar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 20:49:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[van alles]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[erick]]></category>
		<category><![CDATA[klets]]></category>
		<category><![CDATA[Slimmerik]]></category>
		<category><![CDATA[smargo]]></category>
		<category><![CDATA[smiek]]></category>
		<category><![CDATA[vught]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2381</guid>
		<description><![CDATA[De echte vorm ontbrak een beetje bij Erick. De klets &#8220;viel&#8221; dit jaar minder dan in de andere jaren. Wat overigens niet wegneemt dat hij wel de beste klets had, as always. Er waren dit jaar een paar nieuwe kletsers uit Esch. Best wel leuk om eens een paar andere kletsers te zien en te [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2010/02/minder-jaar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tour de France</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2009/10/tour-de-france-2/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2009/10/tour-de-france-2/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 18:07:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[van alles]]></category>
		<category><![CDATA[voetbal]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[2010]]></category>
		<category><![CDATA[proloog]]></category>
		<category><![CDATA[rotterdam]]></category>
		<category><![CDATA[toer]]></category>
		<category><![CDATA[tour]]></category>
		<category><![CDATA[tour de france]]></category>
		<category><![CDATA[wk voetbal]]></category>
		<category><![CDATA[zeeland]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2238</guid>
		<description><![CDATA[Het schema van de Tour de France 2010 is gisteren bekend gemaakt. Mooi schema, met ook een etappe door Zeeland, daags na de proloog.  Tot nu toe heb ik twee keer de tour gezien: de eerste keer de proloog in Den Bosch en later nog een etappe in de Ardeche in Frankrijk. Beide ervaringen waren [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2009/10/tour-de-france-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spinnen</title>
		<link>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2009/09/spinnen-3/</link>
		<comments>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2009/09/spinnen-3/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 14:27:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[weer]]></category>
		<category><![CDATA[wielrennen]]></category>
		<category><![CDATA[buikspieroefeningen]]></category>
		<category><![CDATA[spinnen]]></category>
		<category><![CDATA[sportschool]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.paulvanderheijden.nl/?p=2227</guid>
		<description><![CDATA[Het fietsseizoen zit er weer zo&#8217;n beetje op. De Pedaleurs maken nog een paar keer een tocht op zondag, maar dan is het toch echt over. En ik heb al een tijdje niet meer de echte motivatie om op woensdag een flink stuk te rijden, dus het werd wel weer tijd om de sportschool in te [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.paulvanderheijden.nl/index.php/2009/09/spinnen-3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
